Menertawakan Diri Sendiri

1  Kepribadian untuk kebahagiaan dan kesuksesan!

Tentu menjadi rendah hati, murah hati, baik, dan penuh kasih memiliki tempat mereka di dunia. Dan mereka bahkan dapat berkontribusi banyak untuk perasaan Anda secara keseluruhan kebahagiaan dan kesuksesan. Namun, ada satu ciri kepribadian tertentu yang bisa dianggap yang paling, primo, numero uno dari semua sisanya: Percaya atau tidak, itu adalah kemampuan untuk menertawakan diri sendiri!



Itu benar, jika Anda dapat menertawakan diri sendiri Anda akan memiliki banyak, hidup lebih bahagia dan merasa lebih sukses secara keseluruhan. Anda akan merasa seperti Anda Ratu Segala sesuatu atau Raja Dunia.

Tidak banyak datang keterampilan ini secara alami. Jika Anda melakukannya, Anda beruntung! Namun, bahkan jika Anda tidak, itu adalah keterampilan yang dapat Anda pelajari.

Bila Anda memiliki kemampuan untuk menertawakan diri sendiri, Anda mengatakan kepada diri sendiri dan dunia bahwa:

Anda seorang pengambil resiko. Anda tidak takut untuk melihat orang yang bodoh karena Anda tahu pahala yang mungkin jauh lebih besar dari bahaya mencari konyol.

Anda bersedia untuk memilih diri, debu diri off, dan mendapatkan kembali pada kuda yang berulang-ulang. Anda tahu tidak peduli berapa kali Anda jatuh karena, setidaknya jika Anda jatuh maka Anda dalam permainan! Anda tahu bahwa hidup bukan olahraga penonton.

Anda mengasumsikan tanggung jawab pribadi penuh untuk hidup Anda dan pilihan Anda. Anda tidak mencari seseorang untuk disalahkan jika terjadi kesalahan. Anda tahu itu semua Anda dan bahwa kesalahan Anda dapat pretty darn lucu. Sebuah ego yang terluka ada alasan untuk bersikap defensif atau marah atau berarti.

Anda tidak mengambil sendiri terlalu serius. Anda tidak mengharapkan diri untuk melakukan segalanya dengan sempurna pertama, kedua, atau bahkan ketiga kalinya. Anda menetapkan standar yang realistis untuk diri Anda sehingga Anda memiliki menusuk jujur ​​keberhasilan dan tidak terus-menerus mengatur diri untuk kegagalan.

Anda menyadari bahwa bersenang-senang benar-benar adalah tujuan yang cukup layak dalam dan dari dirinya sendiri dan bahwa itu jauh lebih menyenangkan untuk menertawakan diri sendiri daripada untuk menertawakan orang lain. Menertawakan diri sendiri adalah membebaskan. Menertawakan orang lain berarti dan merendahkan. Gratis menyenangkan. Berarti hanya tidak.

Anda cukup kuat di dalam untuk mengabaikan mereka yang mungkin menilai Anda, mengkritik Anda, atau tertawa pada Anda untuk terus mengambil risiko, melakukan kesalahan, jatuh, dan kebanyakan dari semua, menertawakan diri sendiri. Anda tahu orang-orang mungkin tertawa pada Anda untuk menertawakan diri sendiri tapi itu OK dengan Anda karena Anda memiliki waktu yang baik heckuva luar sana hidup hidup Anda, meremas setiap tetes berair dari setiap sepotong lezat dan, juga, mereka hanya tidak. Mereka berdiri di sela-sela hidup cemburu, kecil, kehidupan sedikit marah takut membuat kesalahan atau mencari konyol. Ketika Anda bisa menertawakan diri sendiri, Anda sebaliknya mereka yang mungkin hanya membuat mereka bahkan lebih cemburu, kecil, dan marah. Anda konten dalam mengetahui bahwa Anda benar-benar mendapatkan tertawa terakhir.
Wow! Lihat saja semua itu. Yang luar biasa, tidak Anda berpikir?

Bagaimana dengan kamu? Apakah Anda Mampu menertawakan diri sendiri?

Ini adalah satu sulit untuk banyak orang. Jika Anda dapat melangkah mundur dan melihat diri sendiri secara obyektif dan menyadari bahwa mungkin ini bukan salah satu keterampilan terkuat Anda atau ciri-ciri, jangan khawatir. Anda dapat memperkuat dan nada kemampuan ini sama seperti otot lain (atau tulang, seperti pada tulang lucu). Yang dibutuhkan adalah sedikit kesabaran, ketekunan, dan, tentu saja, baik humor!

Sering kali hanya menaikkan tingkat kesadaran dengan pemahaman betapa pentingnya adalah untuk dapat menertawakan diri sendiri akan melakukan trik.

Orang lain yang lebih digunakan untuk kasar menilai diri mereka sendiri dan orang lain dan untuk siapa memuntahkan menyalahkan luar telah menjadi norma akan harus bekerja jauh lebih keras irisan dari yang keras, kebiasaan dalam. Tetapi jika tujuan Anda adalah untuk merasa lebih bahagia, lebih bebas, dan secara keseluruhan lebih sukses, maka itu akan menjadi layak usaha.

Bagi mereka, beberapa langkah tambahan mungkin bisa membantu.

Cobalah untuk menangkap diri Anda dalam beberapa detik pertama dari spiral ke bawah dalam menyalahkan atau penilaian (dari diri sendiri atau orang lain). Jika Anda merasa diri Anda menjadi marah atau frustrasi membuat usaha sadar untuk menghentikan diri sendiri dan berpikir tentang apa yang sebenarnya terjadi. Ini OK untuk memotong emosi Anda turun di celah dan berkata "Sheesh, ini konyol. Ini benar-benar bukan masalah besar. Tentu aku sedikit malu atau ego saya sedikit memar tapi siapa yang benar-benar peduli? Ini ME yang membuat ini masalah besar! saya bisa mengubah itu! "

Jika Anda berbagi hidup Anda dengan Anda seseorang percaya, meminta bantuan mereka. Katakan kepada mereka apa yang Anda coba lakukan dan meminta mereka untuk lembut memberitahu Anda ketika mereka melihat Anda bereaksi dengan penilaian atau kritik ketika benar-benar baik, sulit tertawa perut mungkin bekerja lebih baik (atau bahkan seringai lembut). Anda tahu sendiri terbaik ... harus mereka membiarkan Anda tahu dengan sinyal pra-direncanakan (seperti sentuhan di lengan, mengusap hidung mereka, atau senyum halus) atau kata (seperti "hmmmm" atau batuk atau tenggorokan yang jelas) ?

Mulai kecil. Jangan berharap untuk memulai menertawakan diri sendiri untuk hal-hal besar. Kecil mungkin tersandung pada kerikil, melanggar tangan-alat, menumpahkan kopi Anda, memotong seseorang dari dalam mobil, atau lupa untuk menyimpan tanda terima yang penting. Ketika Anda mengalami kesuksesan, bekerja sampai dengan hal-hal yang lebih besar seperti super-perekatan jari Anda bersama-sama, memecahkan jendela, mendapatkan ban kempes, mendapatkan tiket untuk ngebut atau membuat belok kiri boleh langsung. Kemudian secara bertahap membangun hal-hal seperti kehilangan uang $ 100, lupa membayar tagihan penting, memiliki marketing atau bisnis usaha gagal, mengecewakan diri sendiri atau orang lain, kehilangan perlombaan, kehilangan akun, atau bahkan kehilangan pekerjaan.
Anda akan jatuh. Anda akan membuat kesalahan. Hidup ini penuh dengan benjolan, frustrasi, dan ketidaknyamanan. Semakin cepat Anda dapat mulai menertawakan diri sendiri maka semakin cepat Anda akan memilih diri dan mulai bergerak maju lagi. Penghakiman, kritik, dan menyalahkan seperti cepat-pasir, menjaga Anda dari kebahagiaan, menjaga Anda dari perasaan yang baik tentang diri Anda dan dunia Anda, dan menjaga Anda dari melihat diri Anda sebagai sukses.

Kau pantas untuk bahagia! Anda berhak untuk merasa sukses! Anda memiliki kekuatan untuk membuat itu terjadi! Jika Anda benar-benar menginginkannya, itu milikmu!