Bersepeda untuk Bekerja

Dalam posting ini saya akan memberikan Anda dengan rincian mengapa Anda harus mulai bersepeda untuk bekerja dan juga berbagi pengalaman saya menggunakan sepeda gunung sebagai sarana transportasi selama beberapa bulan terakhir.

Itu September lalu ketika aku punya semacam cek realitas dan menyadari bahwa saya tidak dalam bentuk terbaik saya secara fisik. Selama bertahun-tahun saya telah terjebak dalam pekerjaan kantor di mana saya biasanya menghabiskan setidaknya delapan jam duduk di meja di depan monitor komputer sepanjang hari.
Seiring waktu, ini telah mulai mengambil tol pada saya karena saya melihat saya tidak aktif secara fisik seperti yang saya harus dan bahwa aku telah mulai menambah berat badan.

Jadi saya memutuskan bahwa beberapa tindakan harus diambil sebelum ini keluar dari tangan. Saya biasanya akan terlibat dalam berbagai bentuk latihan termasuk bersepeda gunung dan memukul gym di waktu luang saya. Tapi ini tidak cukup; Saya perlu aktif sehari-hari tetapi waktu sangat terbatas bahwa aku bahkan tidak bisa menekan dalam beberapa menit per hari terhadap latihan pada jadwal saya.

Akhirnya, saya menemukan solusi; bersepeda ke tempat kerja setiap hari. Jadi, saya pergi ke toko sepeda di pasar dan membuat saya sepeda baru yang khusus yang akan digunakan untuk komuter. Sepeda membeli adalah salah satu sepeda murah, tidak ada yang terlalu istimewa atau dari salah satu merek sepeda gunung atas. Sepeda aku juga datang dilengkapi dengan gigi tetapi Anda dapat menggunakan sepeda kecepatan gunung tunggal jika Anda memilih untuk. Dan hal besar adalah saya mendapat motor ini untuk di bawah $ 200.

Sudah lebih dari lima bulan sekarang karena saya telah menggunakan sepeda gunung saya sebagai transportasi ke dan dari tempat kerja dan saya dapat memberitahu Anda bahwa hal ini sangat menyenangkan dan memiliki satu ton manfaat termasuk:

Biaya yang dikurangi

Bersepeda jauh lebih murah daripada mengemudi atau menggunakan transportasi umum sehingga penghematan yang bisa diperoleh dengan menggunakan sepeda sebagai sarana transportasi dapat menambahkan dalam jangka panjang. Ini akan dikenakan biaya kurang untuk menjaga sepeda Anda berjalan efisien daripada itu akan untuk menjaga mobil Anda berkinerja baik. Biaya yang paling umum ditemui dari membuat bersepeda kebiasaan rutin berasal dari ban flat, mengganti bagian-bagian sepeda dasar yang murah (Anda dapat dengan mudah menemukan digunakan atau bagian sepeda murah untuk dijual di toko sepeda lingkungan setempat) dan menjalankan perawatan penuh setiap tahun yang tidak dapat datang dekat untuk menjadi dibandingkan dengan biaya servis kendaraan bermotor.

Kesehatan baik

Aku bisa seratus persen jaminan Anda bahwa Anda akan melihat manfaat kesehatan utama karena Anda membuat bersepeda berarti Anda Komuter untuk bekerja. Selama beberapa bulan terakhir saya telah mampu membakar kelebihan lemak tubuh, mendapatkan abs ketat dan membangun otot-otot kaki semua dari menghabiskan 15-30 menit sehari naik untuk bekerja. Selain itu, biasanya Anda merasa baik karena tubuh Anda dapat menghirup udara segar seperti Anda keluar di jalan.

Efisiensi

Jika Anda tinggal hanya beberapa menit dari tempat kerja Anda, bersepeda dapat lebih efisien waktu daripada transportasi umum atau mengemudi. Sebagai contoh, saya biasanya meninggalkan pekerjaan pada pukul 4:30 pm dan aku butuh sekitar empat puluh lima menit sampai satu jam untuk pulang ketika saya menggunakan transportasi umum. Sejak beralih ke sepeda gunung, saya dapat mencapai rumah sebelum 17:00 setiap hari.

lingkungan bersih

Dengan memilih untuk sepeda untuk bekerja setiap hari Anda membuat dampak besar di planet ini dengan mengurangi emisi karbon dari mengemudi. Tidak hanya Anda menerima keuntungan pribadi, tapi Anda membuat dunia lebih bersih dan lebih hijau dengan setiap hari yang berlalu.

Saya akan mendorong Anda semua untuk membuat pilihan yang positif untuk diri sendiri dan planet kita dengan beralih ke bersepeda sebagai sarana transportasi Anda setiap hari. Seperti Anda maju, Anda akan menemukan bahwa ada banyak manfaat lebih selain yang yang telah saya sebutkan di posting ini.