Memilih Set Yoga Yang Benar Untuk Perempuan

Yoga ini cocok untuk semua orang, dan tidak ada pembatasan di kedua jenis kelamin, atau usia, atau tingkat kebugaran awal. Hal ini dianggap tidak hanya sebagai olahraga atau latihan, serta praktek psikologis penyembuhan dan kursus pada pemulihan tubuh. Sementara itu, mengingat yoga tidak harus menjadi perawatan lengkap, itu adalah tambahan yang bagus untuk kemampuan obat tradisional. Dengan demikian, Yoga adalah sistem holistik latihan yang akan membantu untuk membuat tubuh dan pikiran agar.


Terlepas dari mana Anda melakukan yoga, di rumah, di luar ruangan atau di studio, Anda membutuhkan pendekatan yang bertanggung jawab untuk pemilihan pakaian untuk yoga. Memilih yoga set yang tepat akan membantu untuk mencapai harmoni dan rasa kepuasan selama praktek. Namun, pilihan pakaian untuk latihan Yoga adalah pertanyaan yang sulit. Hari ini, mari kita bicara tentang bagaimana memilih set yoga yang benar untuk perempuan.

Bahan

Yoga pakaian harus bernapas, higroskopis dan mudah. Beberapa praktisi percaya bahwa bahan yang sempurna adalah kapas organik karena ditanam tanpa menggunakan bahan kimia dan pupuk sintetis. Namun, materi tersebut bukan tanpa kelemahan. Baju terbuat dari katun 100% tidak akan memeluk tubuh, sehingga Anda harus terlibat dalam gaya yang besar. pakaian seperti akan kurang tahan lama dan cepat kehilangan penampilan yang baik. kain sintetis juga memiliki fans mereka. Manufakturabilitas wicking bahan terasa nyaman saat melakukan asana sulit. Namun, preferensi harus diberikan kepada kain campuran, yang membuat pakaian yang lebih baik pas dan lebih mudah untuk mencapai tempat yang membutuhkan.

Gaya

Yoga pakaian membutuhkan minimal detail, tidak adanya tombol, ritsleting, dan gambar, yang akan menjadi hambatan serius dalam asana terbalik. Idealnya, Anda harus memberikan preferensi untuk pakaian mulus. Dalam prakteknya, gaya ketat akan memungkinkan Anda untuk berkonsentrasi pada latihan selama kelas. Sebuah pilihan yang baik akan menjadi legging ketat atau celana lebar merajut.

Warna

Adapun pilihan warna, Anda memiliki ruang untuk imajinasi. Namun, harus diingat bahwa yoga adalah harmonik, sehingga lebih baik untuk memilih warna yang damai dan alami. Warna-warna cerah dan mencolok harus ditinggalkan karena mereka tidak menyenangkan untuk mata. Untuk lebih vitalitas, Anda dapat memilih oranye atau kuning dalam warna. Untuk meditasi, Anda dapat memilih biru atau ungu.

Kesimpulan

Kesimpulannya, saya akan merekomendasikan memberikan preferensi ke yoga set perempuan yang terbuat dari kain alami atau katun warna putih atau pastel.